YKサービスのリフォームぶろぐ

埼玉県新座市のリフォーム会社 YKサービスのブログです。

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エアコンのキャンペーン中です♪

暑くなるこれからの季節、必需品となる「エアコン」
そろそろ買い換えようとご検討中ではありませんか?



只今、YKサービスではルームエアコンのキャンペーンを行っております!!


商品は・・・


三菱電機 「霧ケ峰」

MSZ-GV225-W_R.png

6畳用と8畳用をご用意いたしております。



GVシリーズ 6畳用 MSZ-GV225(W) 
  ※室外機 MUCZ-G225

  工事費込  74,800円(税別)
  ※既存エアコン撤去・処分費無料



GVシリーズ 6畳用 MSZ-GV255(W) 
  ※室外機 MUCZ-G255

  工事費込  84,800円(税別)
  ※既存エアコン撤去・処分費無料


  商品がなくなり次第キャンペーンは終了いたします。
  ご希望のお客様はお早めにお問合せ下さい!!
  

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手作りの良さ♪

私(よしだ)は今月、誕生日。


昨日の日曜日は、いつも通り会社へ出社。


娘(高校生)は土曜日も学校なので、昨日の日曜日は唯一のお休みの日



家に帰る前に買い物をして、食品を冷蔵庫に入れようとすると
冷蔵庫を開けて目の前にドーンと何か大きなものが冷やしてあり・・・


その上に何か紙のようなものが一緒に冷やされており
取り出してみると



手作りのレアチーズケーキとお手紙が

DSC_0044.jpg



娘からの誕生日プレゼント


せっかくのお休みに一生懸命作ってくれて感激



しかし、
たしか軽量器は電池切れで使えなかったはず・・・



私:「どうやって作ったの?」



娘:「適当に、目分量」・・・



「人生初の手作りケーキ」・・・

「目分量」・・・


ちょっと不安を感じてしまいましたが・・・
美味しかったです



今月は同じく娘も誕生日。


こんな手作りと涙が出るほどのメッセージをもらった後に
何をプレゼントしたらいいのか・・・

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ヘルシーな昼食。

最近、体重増加に不安を感じている
私(よしだ)の本日の昼食は・・・。


ほっともっと「タニタ監修弁当」



きっと店員さんに
「このひと、やせたいんだ。」
と思われているんだろうなぁ~と感じながら注文


店員さん、
そう、私 痩せたいんです!!



タニタ監修弁当は全部で3種類あり、
日替わりで売られております。


本日のメニューは
「鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけ」


317kcal



main.jpg



お弁当のフタを開けてみて第一印象。


米が少ない・・・。


足りない・・・。



そう感じる時点で、もうアウト



お弁当の内容は、
野菜がたっぷり、こんにゃくやおからが入っていて
とってもヘルシー


野菜は大きめにカットされ、やや固め。
そのため自然によく噛んで食べるようになります。
ありがたい


このような食事をず~っと食べていれば痩せそう


でもきっと夜はビールを飲んでしまうので・・・


なかったことに・・・。

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